Psychotherapie

Waarschijnlijk ben je zoekende, zit je in de knoop met jezelf en voel je je niet zo lekker in je vel. Je wil hierin graag verandering en beslist professionele hulp in te schakelen.

 

Op jouw pad van mens-zijn, met jouw eigen verhalen, uitdagingen, emoties, gedachten, kwetsuren en krachten... wandel ik graag mee.

 

Psychotherapie kan erkenning, inzichten, ademruimte, oplossingen en groeikansen bieden.

Online coachingstraject Flow & Glow

Boost jouw mentale veerkracht, ga zelf aan de slag op eigen tempo in dit online traject.

Thema's: stress, werk-privébalans, zelfzorg, energie, grenzen, piekeren...

Jij wil:
goesting in het leven & meer genieten
• focussen op wat er echt toe doet in jouw leven
rust in jouw hoofd en jouw lichaam
• een gezonde balans tussen inspanning en ontspanning
• meer energie en vrijheid
• controle over jouw gedachten, en minder piekeren
• die ‘aan’knop afzetten en zeggen ‘het is goed genoeg

Loopbaancoaching

Coaching van jezelf als professional, vertrekkende vanuit jouw loopbaanvraag.
 

Je mist voldoening, erkenning of waardering in de jobomgeving.
Je wil meer zin en betekenis vinden in jouw werk.
Je ervaart een hoge werkdruk, stress.
Je wil werkgerelateerde zaken relativeren, loslaten en meer energie.
Je botst op communicatie en samenwerking op de werkvloer.

Boost jouw werkgeluk!

Voor werknemers in loondienst en zelfstandigen, met de VDAB loopbaancheque.