top of page
230514-YV208105.jpg

Welkom bij BLOOM

Je herkent het misschien wel: de innerlijke uitdagingen die je ervaart, waardoor je soms, emotioneel en mentaal, wankelt en grip op jouw leven even verliest. 

Het is dan ook zo belangrijk om dicht bij jezelf te blijven en goed te zorgen voor jezelf.
Maar... hoe doe je dit? 
Let me be your companion.


BLOOM is een center voor inner work. De innerlijke reis naar meer groei, zingeving en vrijheid en het versterken van het mentaal welbevinden staat dan ook steeds centraal.
 

In onze huidige maatschappij, waar prestatie, druk en productiviteit wordt aanzien als 'heilig', komt onze mentale gezondheid onder druk te staan. De hoge burn-outcijfers en lange wachtlijsten voor geestelijke gezondheidszorg zijn daarvan een bewijs.


Ontdek het volledige aanbod voor individuen, ondernemers en bedrijven & organisaties.

Innerlijke reis naar meer groei, zingeving en vrijheid

230514-YVA06795.jpg
Bloom Inner Work (2).png

Ontdek het volledig aanbod

aanbod
230514-YV207899.jpg

Hi, ik ben Shannen 

het gezicht achter BLOOM

Gedreven en multi-passionate 30'er vrouw & integratief psychotherapeut i.o uit Kortrijk.

Diepgang, kwetsbaarheid én tools, in het omgaan met persoonlijke thema’s (belemmerende verhalen en patronen, angsten, levensvraagstukken … en alles mental wellbeing, daar zit mijn drive en expertise.


Het leven is een proces waarbij we voortdurend in interactie zijn, in groei, in verbinding... en waar onze behoeftes, onze verlangens en verhalen, ... soms onder druk staan. En je hoeft dit niet alleen te doen.  

PODCAST
Mens-zijn - verhalen uit de praktijk

Jij & ik, wij allen zijn mens. En wat hebben wij mensen gemeenschappelijk?
Menselijke verhalen, uitdagingen, emoties, gedachten, kwetsuren en krachten.
Mentale gezondheid en zelfzorg zijn essentieel en hier wil ik verhalen delen uit de praktijk om menselijk lijden, menselijke behoeftes, persoonlijke groei ... bespreekbaar te maken en vooral in te zetten op herkenbaarheid, alsook de kracht van therapie te delen.

MODULE ADEMWERK
Jouw tool in het omgaan met stress

Jouw ademhaling. Je hebt 'm altijd bij de hand. 
Deze kan ingezet worden als tool om met stress om te gaan en jouw zenuwstelsel te kalmeren en reguleren. 

Deze module bevat hetvolgende:
• Video met wetenschappelijke uitleg over stress, onze ademhaling, ons autonoom zenuwstelsel
• Algemene tips en hartcoherentie-oefeningen
• 2 audio fragmenten met ademhalingsoefeningen

bottom of page