1:1 COACHING & THERAPIE

Het aanbod, en de bijhorende aanpak, bestaat uit twee soorten coaching:
life coaching en loopbaancoaching. 

De coachingssessies kunnen doorgaan op verschillende locaties, afhankelijk van waar jouw voorkeur naar uit gaat: in de praktijkruimte of wandelcoaching in de groene omgeving nabij de praktijk in Kortrijk. 

Elke traject is een uniek traject, wat betreft inhoud, vorm en frequentie.

 

 

* BETAAL MET LOOPBAANCHEQUES 
 

Als werknemer in loondienst of zelfstandige kan je loopbaancoaching betalen met loopbaancheques.

Elke 6 jaar heb je recht op 4 tot 7u coaching. Per loopbaancheque betaal je zelf slechts 40 euro, de rest betaalt de overheid.

Lees meer over loopbaancheques en of je hiervoor in aanmerking komt: https://www.vdab.be/loopbaanbegeleiding

loopbaancheque logo1.jpg
Soul Studio Shannen-128.jpg

Loopbaancoaching
 

Je bent op zoek, maar twijfelt welke job bij je past. Je denkt na over een nieuwe carrièrestap, maar je weet niet zo goed hoe of wat. Je bent volledig opgebrand, je werk vergt je veel te veel energie en je vraagt je af "Is dit het nu?"

Maar loopbaancoaching hoeft niet per se te leiden tot het vinden van een nieuwe job.

Ook thema's zoals beperkte voldoening in huidig takenpakket, verstoorde communicatie op de werkvloer, balans tussen werk en privé, ... kunnen aan bod komen tijdens het traject van loopbaancoaching.

Samen op pad naar meer werkgeluk, werkbaar werk of werkbalans is het doel van dit traject. 

 

Tijdens het coachingstraject worden jouw doelstellingen, drijfveren en obstakels in kaart gebracht. Ook het blootleggen en onderzoeken van jouw talenten, competenties en kernwaarden staat centraal tijdens het traject. Samen gaan we op pad en zoomen in op jouw professionele voorkeuren, jouw energiegevers, jouw drijfveren, jouw energievreters… op professioneel vlak.
Na het traject loopbaancoaching bezit je de tools en drive om jouw huidige job uit te oefenen zoals jij wil of een nieuwe job te vinden en te behouden.

De kostprijs voor een coachingsgesprek is €60 
en duurt 50 minuten.
of
Via VDAB loopbaancheques betaal je slechts €40 voor 4u coaching *. 

 

Soul Studio Shannen-69.jpg

Life coaching

Je wil verandering in jouw leven, maar wat en hoe is onduidelijk. Je voelt dat je uit balans bent, je voelt dat je nog weinig draagkracht hebt en dat veel zaken veel energie vergen. 


Je weet dat je zo niet verder wil, maar niet meer goed wat je wil, wie je bent, welke keuzes je moet maken. 
Je bent op zoek naar wie je bent, wat je wil, en hoe je het leven kan leven dat jij wilt. Je bent op zoek naar jouw pad. 

 

Herken je bovenstaande zaken bij jezelf en wil je hier graag verandering in? Dan is life coaching iets voor jou.
 


Mogelijke specifieke groei-doelen binnen life coaching:

- jezelf voorop plaatsen, zelfzorg en zelfcompassie

- lief zijn voor jezelf, aanvaarden wie je bent
- focus en prioriteiten stellen
- ontladen en rust vinden vanbinnen
- in beeld brengen van energiegevers en -vreters

- loslaten en relativeren
- negatieve gevoelens en gedachten ombuigen

- mindset, goesting in het leven, positief in het leven staan
- geloven in jezelf en kiezen voor jezelf
- genieten van de kleine dingen, dankbaarheid uitoefenen
- ...


De kostprijs voor een coachingsgesprek is €60 
en duurt 50 minuten.