Bloom
& Shift.
Groei van binnenuit,
heel jezelf
en shift jouw onderneming
We will never know our full potential until we push ourselves to face our fears and discover it.
- Travis Rice
INNER WORK
voor soulful ondernemers
Bloom (werkwoord)
1 in volle bloei komen (ook figuurlijk), tot volle ontplooiing komen
2 zich ontwikkelen, (op)bloeien, uitgroeien
Bloom staat voor de innerlijke reis van ‘becoming you’,
met jouw volle potentieel, authentiek en uniek.
Unleash your
full potential
voor wie
Je bent een dienstverlenende of creatieve ondernemer, met passie voor jouw vak
Je hebt een jonge onderneming uitgebouwd waarvan de basis (aanbod / strategie / positionering / …) staat
Je voelt dat er meer mogelijk is, je weet alleen nog niet precies wat of hoe
Je ervaart dat het ondernemerschap jou een spiegel voorhoudt en jouw blauwe plekken of valkuilen blootlegt
Persoonlijke thema's zoals faalangst, perfectionisme, eigenwaarde... hebben een impact op jouw onderneming.
Je plaatst jezelf als laatste op je prioriteitenlijstje.
Je ziet de waarde in van investeren in persoonlijke groei en de groei van jouw onderneming
​
& je verlangt naar transformatie
Je ervaart het ondernemen als een helse rollercoaster. Sommige weken denk je “This is it.”, andere weken raak je uit je lood geslagen door een tegenslag (daling in verkoop, negatieve review, …) en begin je aan alles te twijfelen. Aan jouw aanbod, jouw financiën, … en ook aan jezelf in jouw onderneming.
Tijdens vrije momenten, weekends of verlofperiodes ben je ook steeds bezig met je onderneming. Je hoofd staat voortdurend aan, en van zodra je opstaat malen
to do’s, ideeën en zorgen door je hoofd, waarin je geen rust vindt. Je ervaart chronische stress, chaos en overwhelm. Als je heel eerlijk bent met jezelf, weet je dat je tegen een burn-out aanloopt.
Je verliest jouw missie en visie, de uitgestippelde richting, plannen en bijhorende prioriteiten uit het oog. Je zegt te vaak ‘ja’ op opdrachten, klanten, taken, … en geraakt daardoor ook nog meer jouw ‘mojo’ in het ondernemen kwijt. Je pusht jezelf over je eigen grenzen heen, je negeert je behoeftes en je voelt je als een slaaf van je eigen zaak.
Perfectionisme en faalangst liggen op de loer in het ondernemen en je saboteert daarmee de groei van jezelf als ondernemer en jouw onderneming. Je stelt zaken uit, je blijft uren jouw website, jouw aanbod, jouw socials… herwerken en perfectioneren en veel kostbare tijd (want tijd = geld) gaat hierin verloren. Je durft bepaalde risico’s die nodig zijn om te groeien niet nemen, je vergelijkt jezelf voortdurend met andere ondernemers, je twijfelt aan jouw aanbod en prijzen en denkt “Wie zit hier op mij te wachten?”.
The future belongs to those who believe in the beauty of their dreams.
- Eleanor Roosevelt
welke shift zal jij bereiken?
Vanuit en met vertrouwen naar jezelf als ondernemer en jouw onderneming kijken
Jouw onderneming houdbaar uitbouwen, waarbij ondernemen en zelfzorg niet haaks tegenover elkaar hoeft te staan
Jouw volle potentieel ontdekken en jezelf niet langer kleinhouden en saboteren
De inzichten én tools om jouw volle potentieel te benutten
Meer headspace, meer vrijheid, meer zingeving en vervulling ervaren in jouw onderneming
Vanuit een duidelijke wil en waarden, flow en goesting ondernemen
De keuzevrijheid in het nastreven van jouw eigen verhalen van succes, vrijheid, geld verdienen, …
Bewustworden. Voelen. Ervaren. Contact maken met.
Dit staat centraal in het traject. Alle antwoorden zitten binnenin jou, als therapeut schep ik de omgeving om contact te maken met wat op heden nog niet zichtbaar of bereikbaar is. “What is seen, cannot be unseen.”
Visualiseren. Experimenteren. Versterken. Ondernemen. Evalueren.
In therapie, en via de therapeutische relatie, wordt ook een omgeving gecreëerd waar - met de onvoorwaardelijke aandacht, steun en aanwezigheid van de therapeut - nieuwe ervaringen mogelijk zijn.
Transformatie. Van huidige naar gewenste situatie.
Via gesprektherapie, in combinatie met creatieve, ervaringsgerichte en lichaamsgerichte interventies, wordt het samenhangend geheel van jouw betekenisgeving en denken, jouw innerlijk ervaren en voelen en jouw gedrag en handelen in kaart gebracht.
Hierdoor wordt inzicht en bewustzijn in de patronen, blauwe plekken, verhalen, beschermingsmechanismen verruimd.
Van zodra inzicht én de gevoelde ervaring van pijn en verlangen aanwezig is, kan verantwoordelijkheid opgenomen en gerichte actie ondernomen worden. Ook bij het zetten van deze stappen, wandel ik mee op jouw pad.
tijdens het traject
• Stoelenwerk vanuit de Gestalttherapie
Je ervaart een innerlijke tweestrijd, een spanningsveld binnenin jou. Als het ware: jouw engeltje in jou zegt A, jouw duiveltje in jou zegt B. Wie wint vaak deze innerlijke tweestrijd? En hoe zou het zijn als de andere ook meer zijn stem kan laten horen?
Het ene verlangt naar veiligheid, naar ‘doen wat hoort’, het andere verlangt naar vrijheid, naar losbreken, naar het vervullen van jouw behoeftes.
Via stoelenwerk word jij uitgenodigd om deze twee met elkaar in contact te brengen.
• Subpersoonlijkheden en schaduwkanten vanuit de Psychosynthese en Jungiaanse psychologie
Je hebt een bepaald beeld van jezelf van wie jij ‘mag’ of ‘hoort’ te zijn. Je identificeert jezelf met bepaalde eigenschappen, met bepaalde verhalen, … “Ik ben zo.” En dus ook “En zo ben ik niet.” of “Zo mag / wil ik niet zijn.”
Via gerichte methodieken scheppen we een licht op: Waarmee identificeer jij jezelf? Welke delen van jezelf mogen op het toneel komen, en welke delen van jezelf heb jij verstopt, en zitten in de schaduw? Welke delen mogen meer op de voorgrond komen, in het licht?
Enkele voorbeelden van mogelijke
ingangen en interventies uit verschillende
therapeutische stromingen:
hoe ziet het traject eruit?
Tijdens een traject van 6 maanden gaan we samen aan de slag:
-
Een live kick-off sessie van 2,5u in praktijk Bloom in Kortrijk
Er wordt tijdens de kick-off als het ware een eerste ‘voor’ foto genomen van jouw denken, voelen en handelen, en de impact hiervan op jezelf als ondernemer en jouw onderneming (= huidige situatie). Ook wordt een analyse gemaakt van jouw gewenste situatie, jouw verlangen, en welke krachten én obstakels jij ziet (interpersoonlijk en binnen jouw systeem) om stappen te zetten richting die gewenste situatie.
Na deze kick-off sessie bespreek ik met jou het plan van aanpak:
- de thema’s en inhouden voor 1:1 therapie
- de opdrachten (modules + werkboek) tussenin onze 1:1 sessies
- aanbevolen literatuur
-
6x 2u 1:1 inner work therapiesessies in de praktijk in Kortrijk
of
9x 1,5u 1:1 inner work therapiesessies online
-
Toegang tot het online platform met 5 inhoudelijke modules
met videomateriaal en werkboek
1. Ondernemen vanuit jouw why
2. Zichtbaarheid & je eigen plek innemen
3. Zelfzorg en energie
4. Faalangst en perfectionisme
5. Chaos en overwhelm
-
Bonus: Jouw persoonlijke ademhalingstool, Moonbird
om met emoties, stress & spanning om te gaan.
een investering
in jezelf
€3999 (incl. BTW)
of €669 (incl. BTW) per maand
"Your most important business asset is YOU."
​
Groeien van binnenuit vergt kwetsbaarheid, moed en nieuwsgierigheid om de gekende (“veilige”) of ‘mainstream’ paden in vraag te stellen. Jouw unieke zelf, met alles wat binnenin jou aanwezig is, kunnen zijn in jouw leven en jouw onderneming, dat is het proces van heel-(mak)ing en transformatie. Kan jij je inbeelden welke shifts daardoor mogelijk zijn in jouw onderneming, op vlak van zichtbaarheid, positionering, aanbod, strategie?
Bij Bloom moet je niet zijn voor strategische business coaching of zuiver nuchtere mindset coaching. Diepgang, kwetsbaarheid en tools daarentegen, in het omgaan met persoonlijke thema’s (belemmerende verhalen en patronen, angsten, levensvraagstukken … en alles mental wellbeing), daar zit mijn drive en expertise.
over Bloom
Psychotherapeut
Inner work expert
Mens
over Shannen
​
Kort na mijn Master studies in de pedagogische wetenschappen, richtte ik Bloom op vanuit een gedrevenheid en goesting om mensen te leren ontdekken wie ze zijn en waar hun hart naar verlangt.
Na meerdere jaren zelf ervaringsdeskundige te zijn als jonge ondernemer (in bijberoep) met imposter-gedachten, de zoektocht naar zingeving en vrijheid en een dreigende burn-out, gooide ik het roer om en koos ik resoluut voor mezelf en mijn eigen verlangens:
Full-time ondernemer zijn. Hier slaagde ik in met behulp van (business)coaching, psychotherapie en het postgraduaat tot Integratief Psychotherapeut (lees: een life-changing proces als mens en therapeut), alsook de steun van mijn levenspartner.