GRATIS E-BOOK

Kopie van e-book.png

ZET HIER EN NU STAPPEN RICHTING MEER ZELFLIEFDE & ZELFZORG MET
DIT E-BOOK. 

In dit e-book neem ik jou mee in 7 stappen

richting meer ZELFLIEFDE en ZELFZORG
in jouw leven.


 

Dit e-book is voor jou als jij wil groeien in:

- Aanvaarden wie je bent

- Eigen grenzen aangeven, eigen grenzen respecteren

- Oké zijn met zaken die je minder mooi vindt aan jezelf

- Jezelf rust, tijd, ruimte, slaap, beweging, voeding … gunnen

- Mild zijn als je een ‘fout’ hebt gemaakt

- Oké zijn als je je niet goed voelt in je vel

- Jezelf voorop plaatsen

- Naar jouw behoeftes luisteren

- Positief denken over jezelf, jezelf de moeite waard vinden

- ...

Wil jij werken aan jezelf?
Weten hoe jij goed zorgt voor jezelf,
en jezelf graag ziet zoals jij bent?

Hands-on en stapsgewijs opgebouwd



Gebaseerd op jaren ervaring in coaching


 

Krachtige reflectievragen



Zet aan tot actie, hier & nu
 



 

DOWNLOAD NU GRATIS

GRATIS CHALLENGE

BOOST MIJN ENERGIE!

Neem deel aan de gratis 3-daagse challenge!

3 dagen op een rij krijg jij een challenge van de dag om jouw energie een boost te geven!
Korte krachtige opdrachten, met reflectievragen & hands-on acties!


 

Wil jij jouw energie boosten?
Doorbreken van die ratrace en automatische 
piloot & kiezen voor meer vrijheid & balans?

3 dagen een boost

 

kort & krachtig


reflectie & actie

 

voorproever van het online programma
Focus&Glow - Boost mijn energie!

 

LET'S CHALLENGE!

ENKELE VIDEO'S VOOR JOU